Acetylcholine tekort?

Bij een tekort aan acetylcholine kan je onder andere meer aubergine eten. Hieronder volgen meer tips om een acetylcholine tekort te kunnen opheffen:

Acetylcholine tekort

  • Artisjok
  • Aubergine
  • Avocado
  • Bladgroenten
  • Bonen en peulvruchten
  • Champignons
  • Chocolade (Zo puur mogelijk)
  • Eieren
  • Goji bessen
  • Groene thee
  • Havermout
  • Hennepzaden
  • Noten
  • Paardenbloem
  • Pompoenpitten
  • Sesamzaad
  • Sojabonen
  • Tofu
  • Vlees (grasgevoerd)
  • Vis (vette)
  • Zaden
  • Zonnebloempitten

 

Lees hier meer over acetylcholine en voeding/supplementen

Andere neurotransmitters

Wil je meer lezen over de andere neurotransmitters? Hierbij een opsomming over de reeds geschreven artikelen.

 

Neurotransmitters en voeding | GABA| Glutamaat | Dopamine | Serotonine

Het originele bericht komt van het forum van de triptherapie pagina

Trip therapie: Acetylcholine tekort